ひきこもり10年生のリスタート

ひきこもり歴10年が送る人生改革実験

2019-06-13から1日間の記事一覧

運動不足のひきこもりニートに「散歩」のすすめ

ひきこもりは運動不足 どうもレイラです。 ひきこもりになると、一日中家の中にこもるのでどうしても運動不足になりがちですよね。一般の社会人も運動不足がちだとよく言われますが、それでも出勤などで歩いたりしてるわけで、ひきこもりよりは運動できてる…